Evalueer jouw uithoudingsvermogen en metabool profiel
Met deze inspanningstests worden jouw VO2 max, omslagpunten en meest ideale trainingszones berekend.
INSCYD test
€195
INSCYD legt uit hoe fysiologische statistieken op elkaar inwerken en een atletische prestatie vormen. Deze vernieuwende software voor het afnemen van inspanningstesten geeft trainer en atleet een gigantische bron van informatie over hoe jouw lichaam energie omzet in vermogen tijdens inspanning. Jouw persoonlijk metabolisch profiel wordt in kaart gebracht en verschillende aspecten van je algemene conditie worden apart belicht. Met deze info kan er nog veel gerichter getraind worden in functie van specifieke doelen!
INSCYD PPD / veldtest
€175
Naast de klassieke testafname in een labo opstelling, binnen op de rollen, kunnen we deze software ook gebruiken tijdens een meer realistische test buiten, inclusief alle omgevingsfactoren zoals op training en wedstrijden.
Hoe gaan we te werk:
-> jij werkt eigenhandig een door ons uitgeschreven training af (fiets of lopen),
-> wij verwerken het door jou doorgestuurde data bestand van deze training,
-> samen bespreking we de resultaten tijdens een fysieke of digitale meeting van 60min.
“360-Sports is een sportexpertisecentrum waar recreatie-, competitie- en topsporters terecht kunnen voor een globale sportbegeleiding op maat. Zo kan iedereen bij 360-Sports terecht voor training, testing, bikefitting, voeding, podologie en andere vormen van ondersteuning. “
– Vincent T.
“Ik wou weten hoeveel wattage ik mocht trappen tijdens mijn full distance IM om het maximale er te kunnen uithalen en toch nog een goede marathon te lopen. Als extra kreeg ik meteen ook mee hoeveel calorieën ik hiervoor moest innemen. Blij met mijn nieuwe personal best op de afstand! Bedankt 360“
– Gunther S.
“Don’t limit your challenges, challenge your limits “
– 360-sports